白癜风患者的国庆过节指南

时间：2021-10-07  来源:  作者：许丹丹  点击：145 次

　　国庆到了，这个十一黄金周各位白癜风患者朋友准备怎么度过呢?下面就为白癜风患者送上一份国庆过节指南，预祝大家国庆快乐!

　　1、出行注意防晒

　　在这里提醒患者朋友们：秋季紫外线强度也很高!国庆出行，能够游山玩水看遍祖国大好河山，当然是件美事，但是白癜风患者出行一定要做好防晒措施。国庆期间各地都是晴天，紫外线强度高，过度照射会导致皮下黑色素细胞受损。如果出行，白癜风患者可以涂抹合适的防晒霜，戴防晒帽，选择长衣长裤等，以免暴晒过度加重病情。

　　2、出行避免外伤

　　皮肤受到外伤可能会引起同形反应。因此，白癜风患者在国庆外出旅游时要避免磕伤碰伤，注意石子、山棱或树枝等物品划伤皮肤。

　　3、按时服药

　　白癜风的治疗药物不可随意中断，按时按量服用药物可以保证系统完整的治疗过程，有助于治疗。因此，即使是出门旅游，白癜风患者也要记得按时服药哦。

　　4、注意饮食

　　不管是外出旅游，还是假期聚会，总要面对各种各样的美食诱惑。很多人都会选择趁着假期大吃一顿，但对白癜风患者来说饮食问题一定要注意，避免暴饮暴食以及油腻辛辣的食物，力求饮食规律、营养均衡。

　　5、适当休息

　　面对难得的假期，相信很多人已经把自己的行程安排得满满当当，外出旅游、朋友聚会、回家探亲……但不管怎样，大家都要照顾好自己的身体，注意劳逸结合，保证充好的睡眠和休息，让自己有充沛的精力去面对治疗。


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