白癜风患者该怎样增加黑色素呢？

时间：2020-08-11  来源:  作者：许丹丹  点击：148 次

　　白癜风发病原因目前医学上还不明确，与很多因素有关。其主要原因就是皮肤基底层的黑色素细胞供不应求，无法正常供给皮肤，导致皮肤出现白斑。所以白癜风想要复色，根本的就是要增加白斑处的黑色素，激发黑色素细胞活性，让白斑处的黑色素能够正常的生长、分解、和再生。

　　那么，白癜风患者该怎样增加黑色素呢?

　　1、修复黑色素

　　白癜风患者要想增加黑色素，首先第一步要做的就是及时修复受损的黑色素细胞。目前，白癜风的治疗方法很多，有激光治疗、药物治疗、手术治疗等，这些技术的介入，让白癜风的恢复更加快速更加稳定，依靠这些技术的治疗，从根本上修复黑色素，让黑色素细胞能够正常的生长、分解、合成，让肌肤表层的白斑逐渐消失。

　　2、饮食补充黑色素

　　白癜风患者可以食用一些富含黑色素的食品，例如枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等食品。酪氨酸是制造黑色素的主要原料，而铜元素是组成黑色素所需要的催化剂酪氨酸酶的重要组成成分。所以白癜风患者可以适量的食用一些富含氨基酸和铜元素的食物。

　　3、光疗补充黑色素

　　适当照射太阳，利于黑色素生长，但暴晒则反之。因此晒太阳，对于白癜风患者来说是一把双刃剑，患者对于太阳照射的时长一定要把握好。

　　太阳光疗往往是不可控的，能够人为控制的光疗是相对比较安全的，临床上治疗白癜风的308光疗仪器都有严格的把控，采用紫外线中对白癜风患者有益的光照波段，对白斑患处的光照次数、光照程度都要做到精细化，这样才能起到良好效果。

　　4、运动补充黑色素

　　免疫异常是引发白癜风的原因之一，免疫力低下，身体就犹如失去了防护罩，外界的细菌、病毒不断入侵，影响了其他的器官，从而阻碍了黑色素的生长。所以一定要提升免疫力，增强体质，而且锻炼可加快新陈代谢，让白斑处缺失的黑色素更快的补给。

　　白癜风的恢复除了系统治疗之外，这些辅助的方法我们尽可能去做好，两者结合，通过长久坚持科学治疗和护理，相信必能起到事半功倍的治疗效果，早日祛除白斑。


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