白癜风患者可以在夏季晒太阳吗?

时间：2020-05-09  来源:  作者：许丹丹  点击：190 次

　　白癜风患者可以在夏季晒太阳吗?

　　夏季是白癜风的高发季节，在一般观念里，患者不宜在此时晒太阳。其实，白癜风患者并非不能晒太阳，而是要把握好时长和强度，避免强光照晒。特别是对于稳定期的患者来说，适度地“沐浴阳光”，反而有利于病情恢复。

　　白癜风分为进展期和稳定期。进展期表现为白斑增多，原有白斑逐渐向正常皮肤扩大，模糊不清。稳定期白斑不再发展，没有新的白斑出现，且其边缘少数加深。处于进展期的患者要少晒太阳，减少紫外线的刺激，避免黑色素进一步脱失。处于稳定期的患者适当地接受紫外线的照射，有助于加速黑色素细胞的恢复。

　　然而，不管是否患有白癜风，夏季外出时都应该做好防晒，4月到9月是紫外线照射最强的季节，上午10点至下午2点是紫外线照射最强的时段，正午是紫外线照射高峰。尽量避免此时间段外出。晒太阳时间最好选择早8点到10点、下午3点到5点时间段，而且要注意时长，不能长时间晒太阳。

　　此外，白癜风患者在夏季可以服用清热降火的药物或者饮用清凉的饮料，但要注意少吃含维生素C丰富的食物。


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