秋季护理白癜风要做到这几点！

时间：2019-10-15  来源:  作者：许丹丹  点击：102 次

　　眼看真正的秋天到了，现在各地的气温普遍很低了，人们已经渐渐告别了炎热的天气，真正的进入了秋天，迎面吹来的秋风十分凉爽，但是此时的昼夜温差大，极易让人体患病，因此白癜风患者需要注意以下几点：

　　1、调整饮食

　　秋季来临，也是大丰收的季节，让人眼花缭乱，秋季还是吃蟹的黄金季节，但是螃蟹属寒凉的海鲜，白癜风患者一定要少吃或者不吃。除了螃蟹，白癜风患者一定要忌吃冷饮辛辣食物，以免引起肠胃不适，刺激病情。天气干燥，建议患者多吃一些清淡温润的食物。

　　2、注意补水

　　入秋后天气变得凉爽，皮肤的皮脂分泌变慢，很多人多出现皮肤干燥粗糙的情况，严重者还会裂开出血，显然对病情是不利的。为了防止皮肤干燥，白癜风患者平时要注意多喝水，补充身体水分。对于皮肤，也要涂抹一些温和保湿的护肤品。

　　3、预防生病

　　随着秋季来临，早晚温差渐渐变大，特别是夜间气温更低。人们要注意空调温度调整，适当盖被。白天出门前，要看下天气，必要时带上备用衣物，以免受凉感冒。

　　4、适当的锻炼身体

　　立秋，意味着丰收的季节，人们处于喜悦之中。白癜风患者因为体质相对较弱，此时可以进行适当的运动，可以帮助患者放松心情，同时有助于提高自身免疫力。但是运动应当适量，不宜过度运动，以免对身体造成损伤。

　　5、注意身体保暖

　　干燥的秋季，很多白癜风患者喜欢猛吹电扇和空调，注意保暖是非常重要的。中午室外酷热干燥，身体为了散热，毛孔都是张开的，一下子进入温度较低的空调房或长时间吹电扇，冷气很容易侵入人体，血管、肌肉突然收缩，容易造成血流不畅，从而加重白癜风的病症。因此，长时间在空调房里，要增加衣物，特别注意身体保暖，一定要避免空调直接对着身体吹冷风。

　　温馨提醒：白癜风的发病原因复杂，不同的病因所采用的治疗方法有所不同，能否找准病因，对症下药，对于白癜风能否快速康复就显得至关重要。秋季虽然紫外线强度减弱，但不意味着白斑会停止发展，因此建议患者还是尽早就医，在医生问诊后接受合适治疗。


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