白癜风患者自己要怎么护理?

时间：2018-12-15  来源:  作者：许丹丹  点击：53 次

　　关于白癜风这种疾病大家都应该是有一定的了解的，白癜风的治疗是一个比较漫长的过程，而且治疗起来是有一定的难度，所以说在日常生活中我们都应该学会做好白癜风的护理工作。护理对于白癜风的治疗来说是非常的重要。那么白癜风患者自己要怎么护理?下面就请北京方舟医院医生给大家详细介绍一下：

　　1、保持愉快的心情。由于精神刺激可以引发白癜风，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重病情。

　　2、适当晒晒太阳。由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。

　　但切记不要在阳光下暴晒，这样反而会加重白斑。尤其是在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

　　3、合理安排饮食。饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

　　以上就是关于“白癜风患者自己要怎么护理”的相关介绍，希望对大家都会有所帮助。北京方舟医院医生提醒：白癜风问题万万不能马虎，要想做好这样的一种问题，我们必然要利用好各个方面的措施，只有这样我们才可能尽量好的解决自身的问题，少在疾病的诊治过程中少走一些弯路!


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