患上白癜风应该怎样正确的饮食?

时间：2018-04-02 来源: 作者：汪媛媛点击：52 次

　　患上白癜风应该怎样正确的饮食?白癜风的出现给患者的容貌以及心理健康造成了非常大的打击，很多患者最不愿意的就是接触人群，让患者非常的苦恼。白癜风患者们最应该了解的，还是白癜风的饮食问题，因为饮食和生活息息相关。患者不仅要做好营养均衡，同时还要避免吃一些影响治疗的食物。那么患上白癜风应该怎样正确的饮食?下面就请北京方舟医院医生给大家详细介绍一下：

　　1、多食促进皮肤黑色素生成的食物：白癜风是一种因黑色素脱失而产生的皮肤病，患者在日常饮食中应多吃一些能促进皮肤黑色素生成的食物，如富含酪氨酸和矿物质的食物(肉类、蛋奶类、新鲜蔬菜和豆类、黑木耳);富含铜离子的食物(田螺和河蚌)。

　　2、多吃核桃和芝麻：核桃和芝麻内含有丰富的微量元素，可以补充患者体内缺乏的微量元素，加速黑色素的合成，使患者早日摆脱白癜风。

　　3、可以适当的食用蜂蜜：蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动作用，可显著缩短排便时间。蜂蜜中含有多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力，对治疗白癜风有很大的辅助作用。

　　4、多食坚果：白癜风患者应该多食坚果，因为大部分坚果含有丰富的酪氨酸、B族维生素、蛋白质以及微量元素等营养物质。因此，坚果类是白癜风患者的上佳食材。

　　5、白癜风患者应多食用五谷杂粮：偏食会造成食品搭配失调，营养偏差，而黑色素所需的物质也会减少。白癜风患者应多食五谷杂粮。

　　6、常喝豆浆可促进白癜风的治疗：豆浆对于白癜风病人的调养，比牛奶作用要强，以喝热豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，多食豆浆还可以有效补充铁、锌、硒、铜等微量元素，对白癜风的治疗有促进作用。

　　7、白癜风患者要谨防病从口入：不要食用含有维生素C的食物，如(苹果、草莓橘子等);不要食用霉变的大米、花生和玉米;少吃甜食。

　　以上就是关于“患上白癜风应该怎样正确的饮食”的相关介绍，希望对大家都会有所帮助。北京方舟医院医生提醒：一定要重视白癜风这种疾病，注重饮食养生!多吃有助于白癜风治疗的食物，坚持长期治疗，尽可能早日摆脱白癜风，还给自己一个健康、快乐的生活!最后衷心祝愿您身体健康!