白癜风患者要怎么补充黑色素?

时间：2017-08-12  来源:  作者：郭金平  点击：74 次

　　白癜风患者要怎么补充黑色素?白癜风患者最典型的症状就是自己身上出现了白斑，身上会比正常人白很多。所以白癜风患者想要通过在日常生活中补充一些黑色素来治疗自己的白癜风，那么，白癜风患者要怎么补充黑色素?接下来，就跟着北京方舟医院的专家具体了解一下。



　　1、直接补充黑色素

　　直接补充黑色素，就是通过食用一些含有黑色素的食品，比如黑色食品，来达到直接补充机体所需黑色素的目的。黑色食品是指含有天然黑色素的动植物食品，不论是动物还是植物，由于含有天然黑色素，其色泽均呈乌黑或深紫、深褐色。

　　黑色食品主要指两个方面：一是具有黑颜色的食品;二是粗纤维含量较高的食品。常见的黑色食品有黑枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米、黑荞麦、黑枣、黑葡萄、黑松子、黑香菇、黑木耳、海带、乌鸡等。

　　2、间接补充黑色素

　　通过饮食直接补充机体所需的黑色素，毕竟具有一定的局限型，因此还需要通过饮食对黑色素进行间接补充。间接补充黑色素，是指通过补充黑色素合成过程中所需的中间物质，以保证黑色素的合成过程顺利进行，从而达到补充黑色素的目的。

　　影响黑色素合成的因素有很多，其中，酪氨酸酶的活性和微量元素的含量是两个重要影响因素。因此，白癜风患者应该多食用一些富含蛋白质和微量元素的食物，比如牛肉、猪肉等瘦肉、动物肝脏、蛋、奶、海带、豆类食品以及萝卜、茄子、苹果、茄子、黑枣等各种蔬菜和水果，特别是那些含铜、锌等微量元素比较丰富的食物应该多吃。

　　以上是对“白癜风患者要怎么补充黑色素”的相关内容介绍，希望对大家有所帮助，北京方舟医院的专家提示您：如果患了白癜风一定要及时到医院确诊治疗，不要盲目的听信偏方、广告等等，避免造成更严重的后果。


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