白癜风患者夏季应该多食用哪些食物

时间：2017-03-15  来源:  作者：赵磊  点击：85 次

　　白癜风患者夏季应该多食用的食物有哪些呢?白癜风病人身体比较虚弱，免疫力低下也会加重病情，因此患者需注重膳食滋补，要多吃一些有营养健康的食物，要杜绝辛辣刺激的食物，日常生活中饮食也是诱发白癜风的一大原因，那么发生白癜风需进补哪些食物?



　　【地瓜】地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进胃肠蠕动，易于排便。最好的吃地瓜的方法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉味道甜美;

　　【小米】小米不含麸质不会刺激肠道，是属于比较温和的纤维质容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有利尿消肿的功效，营养丰富，有利于美白;

　　【糙米】糙米就是全米，保留米糠油丰富的纤维具吸水、吸脂的作用及相当的饱足感能整肠利便，有助于排毒。每天早餐喝一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法;

　　【绿豆】绿豆清热解暑、祛热利尿、清署解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不易过长，以免有机酸维生素破坏而降低作用;

　　【燕麦】燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大，水分增加，配合纤维促进胃肠蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当做饮料来喝是不错的选择搅打时也可以添加替他的食物，如苹果、葡萄干既营养又能促进排便。

　　以上就是关于“白癜风患者夏季应该多食用哪些食物”的相关介绍，希望可以给大家带来帮助，北京方舟医院温馨提示，患上白癜风后，一定要禁食刺激性强的食物，防止加重病情。


• 上一篇：白癜风患者为什么不能喝饮料
• 下一篇：为什么白癜风患者要多吃蔬菜呢